发布时间：2023-03-23 12:28:31 来源：米乐体育手机版登陆

　　广西新闻网南宁6月6日讯(记者 黎超)6月6日是全国第22个爱眼日。正值高考备考期间，考生在最终的冲刺阶段该怎么避免用眼过度，以杰出的状况迎候高考呢？为此，记者采访了广西中医药大学属瑞康医院眼科专家姚小磊。

　　连日来，天气炎热，不少人都不肯走出空调房。虽然在空调房内凉爽舒适，但考生长期待在空调房内学习却简单呈现眼睛问题。

　　据介绍，空调房内空气不流转，湿度低，尘埃简单集聚，会对眼睛形成影响。考生长期会集精力看书写字，眼睛眨动频率变低，加上室内枯燥导致泪液过度的蒸腾，简单引发眼睛不适。

　　姚小磊主张，家长要留意孩子备考的环境，添加室内湿度，避免孩子长期待在空调房中。一起，考生要留意歇息，有意识多眨动眼睛，也可运用眼药水缓解眼部疲惫。

　　姚小磊告知记者：“不少家长在挑选眼药水时存在误区，一听孩子说眼睛疼，就以为是发炎，给孩子买抗生素眼药水。假如孩子用眼过度引发的眼睛干涩、痛苦等症状可挑选人工泪液型眼药水。”

　　据了解，人工泪液型眼药水含有玻璃酸钠、聚乙二醇、羧甲基纤维素钠等，可有用避免泪液过度蒸腾，减轻眼部过度枯燥带来的不适感。此外，市面上出售的不少瓶装眼药水都含有防腐剂，不易长期运用，避免对角膜上皮形成不良影响。

　　运用眼药水还需留意办法，避免发生意外。姚小磊坦言，曾有考生在考高前夜，因滴眼药水被瓶嘴划伤眼角膜，发生剧烈痛苦，影响考试发挥的比如。他提示考生，滴眼药水时瓶嘴不要碰到眼睛，以在睫毛上方方位为宜。

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